Et nænsomt rum for forandring
NLP Hypnoterapi Fødselsforberedelse
Find eller genfind din indre ro – i dit eget tempo, i trygge rammer.
Forløb der bærer dig nænsomt hele vejen
Livet kan være udfordrende, ofte vil vi gerne klare det hele selv. Blot er det ikke altid vi kan.
Måske du kæmper med udfordringer såsom:
- Angst – fødselsangst, præstationsangst, eksamensangst
- Selvværd
- Selvtillid
- Stress
- Tankemylder
- Afhængighed
- Overspisning
- Andet
Uanset din udfordring, kan du få nænsom hjælp i et forløb med hypnoterapi. Hypnoterapi kan hjælpe dig til at finde eller genfinde din indre ro, så du kan leve livet med overskud og frihed til at være dig.
Er du gravid og angst for fødslen, kan et forløb med hypnoterapi give dig overskud og fødselsmod, og er du ny mor kan du med et forløb få hjælp til at finde overskud og styrke til at være i din position som forælder.
Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale om din situation.
Hypnoterapi
Kæmper du med:
- angst – fødselsangst, præstationsangst, eksamensangst…
- dit selvværd
- din selvtillid
- begrænsende vaner
- afhængighed
- sukkertrang
- andet
Så fortvivl ikke.
Et forløb med hypnoterapi kan hjælpe dig, så du kan finde eller genfinde overskud og indre ro. De negative mønstre, tilstande og overbevisninger som begrænser dig, kan ændres til positive, så du kan få den livskvalitet du fortjener.
Fødselsforberedelse
Ønsker du effektive værktøjer til en graviditet og fødsel med overskud, sindsro og meget mindre smerte?
Jeg tilbyder kursus i den smerteforebyggende metode, for dig og din partner hjemme hos dig. Få viden og værktøjer til at finde eller genfinde fødselsmod og glæde.
Efterfødselsforløb kan aftales nærmere ved behov.
Hvad er hypnoterapi og NLP?
Hypnoterapi – også kaldet hypnoseterapi, er klinisk hypnose, og ikke scenehypnose som det man kan se i underholdningsprogrammer. Hypnose er en dybt afslappet og meget behagelig tilstand, hvor vi får adgang til underbevidstheden, til hele dit skatkammer af indre ressourcer. Her kan vi også finde årsagen til din udfordring.
Hypnoterapi er et samarbejde mellem klient og terapeut, og ikke kontrol eller magt. Den terapi jeg anvender i hypnosen, er primært NLP. I et forløb med hypnoterapi finder vi årsagen til problemet, og ændrer det negative til positivt, da vi altid arbejder mod et positivt mål.
Hvad er NLP?
NLP står for Neuro Linguistisk Psykologi eller programmering.
Neuro: vi oplever gennem sanserne, ser, hører, føler, dufter.
Linguistisk: det vi sanser får et sprog, det vi fortæller os selv.
Programmering: det vi sanser og fortæller os selv, lagres i os som programmering, overbevisninger, meninger.
Med NLP og hypnose kan vi ændre de “programmer”, de negative overbevisninger som kan blokere for indre ro, overskud og livskvalitet. En negativ overbevisning kunne være: “jeg duer ikke til noget, jeg er dum” . Vi kan med hypnoterapi finde årsagen og ændre det negative til positivt.
Aniita Rebecah Rasmussen
Jeg er cert. Master Hypnoterapeut og Master NLP Practitioner, kropsterapeut, fødsels/efterfødselsvejleder m.m.
Med mine over 35 års erfaring indenfor behandling, terapi og det pædagogiske felt, har jeg et solidt grundlag for at hjælpe dig videre. Når du kommer hos mig, møder jeg dig med åbenhed og udelt opmærksomhed, og et forløb tager altid udgangspunkt i dig og dit behov. Du er velkommen til at kontakte mig for at høre, om et forløb hos mig er noget for dig.
20967689 alle hverdage ml. 9-10
Ofte stillede spørgsmål
Kan hypnose få mig til at gøre noget jeg ikke vil?
Nej. Hypnoseterapi er et samarbejde mellem terapeut og klient, og jeg kan ikke få dig til at gøre eller sige noget du ikke vil.
Kan jeg risikere ikke at vågne op fra hypnosen?
Nej. Alle kommer ud af tilstanden igen.
Er hypnoterapi mod fødselsangst det samme som fødselsforberedelse?
Nej, i kurset med fødselsforberedelse får du viden og værktøjer til at forberede dig til fødslen og til at anvende under fødslen. Har du fødselsangst og er bange for det der venter og ikke kan overskue det hele, kan hypnoterapi hjælpe dig med at ændre det negative til positivt. Kontakt mig for at vide mere.
Kan man få rabat som studerende?
Ja, det kan du. Mod fremvisning af studiekort kan du få 20 % reduktion.
Hvor lang tid er et forløb?
Et forløb med hypnoterapi er 3 eller 5 sessioner. Jeg arbejder helst med forløb, da du her får det bedste resultat. Kontakt mig hvis du er i tvivl om noget.
